Oyun Terapisi Nedir ve Nasıl İşe Yarar?

Oyun terapisi, çocukların, gençlerin veya yetişkinlerin psikolojik, sosyal ve duygusal
ihtiyaçlarını karşılamak, kişisel gelişimlerini desteklemek ve psikolojik zorluklarla başa
çıkmalarına yardımcı olmak için oyun kullanarak yapılan bir terapi yöntemidir. Oyun terapisi,
genellikle bir terapist tarafından yürütülen bireysel veya grup seansları şeklinde uygulanır ve
oyunlar, oyuncaklar ve aktiviteler kullanılır.

Oyun terapisinin temel amacı, bireylerin kendileri hakkında daha fazla farkındalık
geliştirmelerine, duygularını ifade etmelerine, yaratıcılıklarını serbest bırakmalarına, problem
çözme becerilerini geliştirmelerine ve güven duygularını arttırmalarına yardımcı olmaktır.
Oyunlar, oyuncaklar ve aktiviteler, bireylerin duygusal dünyalarını ifade etmelerine ve
zihinsel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olan araçlardır. Terapist, bireylerin oyunları,
oyuncakları ve aktiviteleri seçmesine izin verir ve bu seçimler, bireyin kişisel gelişimini
desteklemek için özel olarak tasarlanmış bir terapi planına dahil edilir.

Oyun terapisi, çocukların tercih ettiği oyunları kullanırken aynı zamanda yetişkinler
için de uygulanabilir. Örneğin, yetişkinler için yaratıcı yazma, resim yapma veya diğer
yaratıcı aktiviteler terapi seanslarında kullanılabilir. Oyun terapisi, birçok farklı psikolojik
durum için etkili bir tedavi yöntemi olarak kabul edilir. Örneğin, kaygı, depresyon, travma
sonrası stres bozukluğu, öfke yönetimi, sosyal beceri eksikliği, dikkat eksikliği hiperaktivite
bozukluğu, özsaygı eksikliği ve daha birçok durum için uygulanabilir.

Oyun terapisinde, terapist bireyin oyunlarına katılabilir, oyunların kurallarını
açıklayabilir, bireylerin duygularını dinleyebilir ve sorunları çözmelerine yardımcı olabilir.
Terapist, bireyin oyunu sırasında sergilediği davranışları izleyebilir ve bunları terapi planına
dahil edebilir. Oyun terapisi, çocuklar veya gençler için, özellikle de sözlü ifade konusunda
zorluk yaşayanlar için, bir konuşma terapisi alternatifi olarak düşünülebilir.

Oyun terapisi, kişinin psikolojik zorluklarına odaklanır ve kişinin duygularını ifade
etmesine, kontrolü ele almasına ve özsaygısını arttırmasına yardımcı olur. Terapist, oyun
sırasında kişinin davranışlarını, düşüncelerini ve duygularını dikkatle izler ve bunları anlamak
için kişinin dilini kullanır. Terapist, kişinin duygusal dünyasını anlamak için oyunları ve
oyuncakları kullanır. Örneğin, kişinin bir evi ve bir ailesi varsa, terapist, kişinin evde neler
olduğunu ve ailenin ne yaptığını anlamak için evi kullanabilir.

Oyun, çocukların hayatında önemli bir rol oynar. Sadece eğlence amacıyla değil, aynı
zamanda duygusal, sosyal ve bilişsel gelişim için de önemlidir. Oyun terapisi, oyunu bir araç
olarak kullanarak kişinin psikolojik iyileşmesini amaçlayan bir terapi yöntemidir.

Abdullah Zengin
Uzman Psikolog